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亚博娱乐场备网 - 第一次去西藏怎么玩?这样走绝对不会错
发表日期:2020-01-08 13:37:51 | 点击数:3828 次
本文摘要:人的一生至少需要两次冲动,一次是奋不顾身的爱情,一次是说走就走的西藏旅行。第一天 拉萨初次进藏,适应高原气候,当然你们也可以在拉萨市区走走,与这座充满少数民族气息的城市来个初次的问候。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一。

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亚博娱乐场备网,人的一生至少需要两次冲动,一次是奋不顾身的爱情,一次是说走就走的西藏旅行。

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西藏是具有神秘色彩的地域,那么去西藏旅游有什么景点必去的?行程如何合理规划?又有什么特别注意的?我相信这都是大家出发西藏前要面临的问题,为了详细地回答以上的问题,小编给大家写一篇关于西藏出游的攻略,希望能够给予你一定的帮助!

1. 进藏前做好身体检查

如怀孕,或有心肺功能问题,或贫血、高血压、低血糖、哮喘病等,请勿盲目入藏。

2. 制定科学的旅游路线

初次进藏建议乘火车,让身体缓慢适应高海拔,可以先在低海拔地区呆两天再去拉萨。

3. 保持心态平稳

高反跟心理作用有关,过于兴奋、奔跑跳跃都会增加心肺负担,加重高原反应。

4. 足量饮水

足量饮水能维持机体平衡,帮助适应高海拔环境,建议每天至少应当喝2-3升水。

5. 带上常见的预防高反药物

红景天要提前十天左右开始服用,高原安可以临时解决轻微高反症状,百服宁可以控制高原反应引起的头痛,诺迪康胶囊和西洋森可以缓解极度疲劳症状。

6.在大昭寺游玩时,寺庙内不允许拍照的

庙殿外可以拍照。有的景点拍照需要付费,所以要拍照前请先问清楚向导和工作人员。

7.拍摄

切记,在近距离拍摄藏族同胞人像时,一定要先征得他们额同意再拍摄。

8.看到彩色的经幡,也叫风马旗

上面都写着六字真言,西藏人认为:那些经幡翻涌一次,就代表诵经一次,所以不要扯动经幡。

第一天 拉萨

初次进藏,适应高原气候,当然你们也可以在拉萨市区走走,与这座充满少数民族气息的城市来个初次的问候。

第二天 拉萨—巴松措—林芝

【米拉山口】

前往拉萨与林芝的分界线米拉山口,米拉山口海拔5013米,是川藏公路的最高点,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,据说只要在这里虔诚的许愿,就能传达上苍神灵。

【巴松措】

西藏有很多美丽的湖泊,这些湖泊中,却有一个特殊的存在,那就是:巴松措,巴松措最独特之处就在于湖心有一座小岛,名叫扎西岛,岛上有一寺庙,叫措宗贡巴寺,远眺坐落于湖心的扎西岛,两岸的湖光风景映入眼帘,仿佛置身于人间的仙境。

第三天 林芝—雅鲁藏布大峡谷—鲁朗林海—林芝

【雅鲁藏布大峡谷】

【南迦巴瓦峰】

访地球上最后的秘境雅鲁藏布大峡谷,零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美。映衬着雪山冰川和郁郁葱葱的原始林海,雅鲁藏布大峡谷云遮雾涌,神秘莫测。从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水,大峡谷的水千姿百态。

【鲁朗林海】

鲁朗藏语意为“龙王谷”,也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米,位于距八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。

第四天 林芝—卡定沟—藏医佛学院—拉萨

【卡定沟】

处于雅鲁藏布江支流尼洋河畔,此处山势险要高耸入云。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。

【藏医佛学院】

感受佛教文化下独特的养生理念,是西藏之行非常有意义的一节。

第五天 拉萨——布达拉宫——大昭寺——八角街

【布达拉宫】

特别提示:

1. 布达拉宫每日对外售票数量有限,夏季时十分紧张。目前实行放号+预约参观制度,每天15:00广场派出所会登记序号300号,作为次日预约处排队的序号(未登记的不确保能够顺利预约)。预约处位于布宫西门,每天8:00左右开门,可以预约次日布宫门票的购票凭证。对于放号和预约都有明确的人数、证件、户籍等要求,建议提前电话咨询。

2.通过布达拉宫官网购票也很方便,无需提前换票,但需凭本人身份证通过各闸机口

3.布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌:进大殿后不能戴帽和墨镜,尤其不能穿裙子,穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照,也不能用脚踩踏门槛。

【和平解放纪念碑】

布宫广场上矗立的和平解放纪念碑让人心生敬仰。

【大昭寺】

“先有大昭寺,后有拉萨城”。“去拉萨而没有到大昭寺,就等于没去过拉萨”。被无数藏民视为生地的大昭寺,是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。在这里,你能从心底里被藏民的信仰而感动和佩服。

特别提示:

1. 进大昭寺参观,一定要按照藏传佛教习惯顺时针前进。

2. 藏传佛教寺庙都不允许拍照,如果一定要拍,可以找寺庙管理处购买拍照许可,费用90元。

3. 在藏区寺庙捐助香火钱,如果身上没有零钱,可以投入大钞后再找零回来。

第六天 拉萨—念青唐古拉山—纳木错—拉萨

【念青唐古拉山】

在前往纳木错的途中,我们将经过念青唐古拉山,念青唐拉山是全藏著名的护法神,也是北部草原众神山的主神,本教和佛教信徒都敬奉此山,认为是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。

【纳木错】

意为天湖、灵湖或神湖,湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中,佛教徒们传说他们是五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,都会虔诚地顶礼膜拜,是一个可以洗涤灵魂的地方。

第七天 拉萨—羊湖—卡若拉冰川—日喀则

【羊湖】

翻越海拔4900米的岗巴拉雪山,来到西藏三大圣湖之一——羊卓雍措。羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一。它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措:“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的牛羊”。

【卡若拉冰川】

午后前往卡若拉冰川,亲眼目睹“世界上最美丽的水”,领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光。

第八—九天 日喀则——珠峰

【珠穆朗玛峰】

在藏语中,“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以被称为珠穆朗玛峰。珠峰景色无比奇特壮观。珠峰路线较为险峻,最好有个熟知的当地人带路。

第十天 日喀则—扎什伦布寺—拉萨

【扎什伦布寺】

扎什伦布寺是中国藏传佛教的格鲁派寺院。意为“吉祥须弥寺”,是历代班禅住锡地,由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,是后藏最大的格鲁派寺院。

每年有上千万的游客来这片净土朝圣,但也给这片净土带来了超负荷的运转。大家去西藏旅行时也要注意保护这片净土,做好环保工作。

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最后小编想问,你对西藏是一个什么样的想法?你有去过那儿旅游吗?欢迎评论留言。

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